Letní kosmetika pro krásu, zdraví i pohodu: Inspirace z Central Kladno

Léto je jedním z nejkrásnějších období roku. Slunce, voda, výlety, dovolené… Ale taky vysoké teploty, slaná voda, vítr a pot, a to všechno může dát naší pokožce i vlasům pořádně zabrat. Zatímco zimní kosmetická rutina obvykle spoléhá na hutnost a výživu, v létě hraje prim lehkost, ochrana a osvěžení. A právě o tom je letní kosmetika, nejde jen o opalovací krém v kabelce. Je to celý soubor malých, ale účinných kroků, díky nimž se budete cítit dobře, ať už trávíte léto ve městě, u moře nebo na chatě. V Central Kladno najdete vše, co vaše pokožka a vlasy v létě potřebují.

Slunce: Kamarád ale i výzva

Sluneční paprsky mají své benefity: dobíjejí energii, zlepšují náladu a pomáhají tělu tvořit vitamín D. Na druhou stranu ale nesmíme zapomínat, že UV záření je zodpovědné za předčasné stárnutí pokožky, pigmentové skvrny a v extrémních případech i závažná poškození pokožky.

Proto by se ochrana před sluncem měla stát samozřejmostí, a to nejen na dovolené u moře, ale i při cestě do práce nebo na víkendovou procházku. Dnešní opalovací přípravky už nejsou mastné ani lepkavé, naopak často mají lehkou texturu, nezanechávají bílý povlak a dají se aplikovat i přes den, některé jsou dokonce již součástí make-upu. Ať už volíte sprej, mlhu, krém nebo tyčinku, hlavní je na ochranu nezapomenout.

Zvláštní pozornost věnujte také krku, dekoltu, uším a rukám, tedy často opomíjeným místům, která ale slunce zasahuje intenzivně.

Hledejte produkty s vysokým SPF a širokospektrální ochranou proti UVA a UVB záření. V prodejnách dm drogerie, Rossmann ale i v lékárně BENU najdete široký výběr značek jako Nivea, Bioderma, La Roche-Posay i přírodní alternativy jako Alverde nebo Weleda.

Nezapomínejte ani na ochranu rtů a vlasů. Balzámy na rty s SPF a spreje na vlasy proti slunci jsou drobnosti, které udělají velký rozdíl.

Tipy pro ženy:

• La Roche-Posay Anthelios SPF 50+ – ideální pro citlivou pleť, rychle se vstřebává, nedělá bílý povlak.
• Bioderma Photoderm Brume – osvěžující mlha, která se dá aplikovat i přes make-up.
• Nivea Sun Sensitive SPF 30/50 – dostupná a spolehlivá klasika s jemnou vůní.

Tipy pro muže:

• Vichy Capital Soleil SPF 50 gel – matující textura, nelepí, ideální na obličej i holou hlavu.
• Nivea Men Denní krém Sensitive SPF 30 – speciálně pro mužskou pleť, odolný proti potu.

Pro děti:

• Daylong Kids SPF 50+ – jemný, voděodolný, vhodný i pro kojence.
• Alverde Sensitive Kids balzám OF50 (dm) – přírodní alternativa bez chemických filtrů.

Hydratace a lehkost

Vysoké teploty a vlhkost vzduchu mění i to, jak naše pokožka funguje. Více se potíme, póry se ucpávají rychleji, mastná pleť může být ještě lesklejší, zatímco suchá pleť reaguje podrážděním.

Letní pleťová rutina proto volá po lehkých, gelových texturách, osvěžujících vodách, přírodních výtažcích a hlavně po pravidelné, ale šetrné péči.

Sáhněte po lehkých hydratačních krémech a sérech s kyselinou hyaluronovou, aloe vera nebo vitaminem C. V letních měsících se hodí i osvěžující pleťové mlhy nebo hydratační masky, které pokožce dodají ztracenou vitalitu. Co to v praxi znamená?

1. Ráno začněte jemným čištěním a hydratací.
2. Přes den mějte po ruce termální vodu nebo pleťovou mlhu.
3. Večer dopřejte pleti důkladné očištění, a klidně i chladivou pleťovou masku jako součást relaxačního rituálu.

Pro všechny typy pleti doporučujeme:

• Garnier Skin Naturals Hyaluronic Aloe Jelly – chladivý gel, ideální po opalování.
• Revolution Skincare Superfruit Extract Serum – veganské, lehké, s antioxidanty.
• Avène Hydrance Emulsion – pro suchou a citlivou pleť

Nezapomínejte ani na tělovou péči. Po sprše použijte hydratační tělové mléko nebo gel, které se rychle vstřebávají a nezanechávají mastný film. Ideální například po dni stráveném u vody nebo na výletě.

Vlasy potřebují pozornost stejně jako pokožka

Slunce, chlor, slaná voda i časté mytí, to vše dává vlasům zabrat. V létě proto doporučujeme přejít na vlasovou kosmetiku s ochrannými složkami a UV filtrem, který vlasy chrání před vysušováním a blednutím barvy.

Po koupání vlasy jemně opláchněte, ideálně čistou vodou. Rozčesávejte opatrně, nejlépe pomocí hřebenu se širokými zuby. A dopřejte si výživnou masku nebo olejovou kúru jednou týdně. Vaše vlasy vám to vrátí leskem a vitalitou.

Vlasy a slunce? Chraňte je!

• Schwarzkopf Sun Protect sprej – ochrana proti UV záření i mořské vodě.
• Kérastase Soleil Bain Apres-Soleil – šampon, který regeneruje vlasy po celém dni na slunci.

Lehký make-up, velký efekt

Letní make-up by měl být hlavně lehounký, přirozený a odolný. Vsaďte na tónovací krémy s SPF, jemné tvářenky a voděodolné řasenky. Ale není ostudou v létě make-up úplně vynechat. Někdy je největším kouzlem čistá, hydratovaná a zářivá pleť bez nánosů.

Jednoduchý letní look zvládnete ve třech krocích:

1. Lehké sjednocení pleti, třeba tónovacím krémem nebo korektorem,
2. rozjasnění tváří a očí pomocí krémové tvářenky,
3. a hydratační balzám na rty s jemným odstínem nebo SPF ochranou.

Naše tipy:

• Missha BB Cream SPF 42 – korejská klasika, sjednocuje tón, chrání, hydratuje.
• Maybelline Lash Sensational Waterproof – oblíbená řasenka, která drží i u bazénu.
• Yves Rocher Balzám na rty Karité – rty hydratuje a vyživí

Péče po slunění

Po dni stráveném na slunci je ideální použít zklidňující gely s panthenolem nebo after-sun mléka, které pokožku regenerují.

• Pantenol sprej (dm, Rossmann) – ideální pro spálenou nebo podrážděnou pokožku.
• Hawaiian Tropic Silk Hydration After Sun – voní po tropickém ovoci a hydratuje 24 h.
• Weleda Skin Food Light – přírodní péče s univerzálním použitím.

Letní vůně a doplňky

V létě sáhněte po lehkých toaletních vodách nebo tělových sprejích s ovocnými, květinovými či citrusovými tóny. Novinky a limitované edice najdete např. v parfumerii Marionnaud v Central Kladno. Dopřejte si lehkou vůni, která vás bude provázet během dne a podtrhne vaši osobnost i náladu.

Letní péče pro muže: Rychlá, efektivní a osvěžující

I mužská pokožka potřebuje v létě péči, i když často jinou než ta ženská. Pánové ocení rychlé, osvěžující produkty, které se dobře vstřebávají, nezanechávají stopy a mají příjemnou vůni.

Základem je ochrana před sluncem, lehký hydratační krém po holení a čistící gel nebo pěna na obličej, která pleť zklidní a zároveň osvěží. Ideální jsou také sprchové gely s chladivým efektem, které pokožku povzbudí po sportu nebo horkém dni.

Pro muže:

• Nivea Men Fresh Kick Gel – ochlazující gel na tělo i tvář, ideální po sportu nebo koupání.

I děti mají svou kosmetiku

Dětská pokožka je mnohem citlivější než ta dospělá, a právě proto vyžaduje šetrné přípravky, ideálně bez parfemace, s vysokou ochranou proti UV záření a s jemnou texturou, kterou snadno rozetřete i na na malém neposedovi.

Základem je kvalitní opalovací krém s vysokým SPF, který je voděodolný a určený přímo pro dětskou pokožku. Po slunění pak použijte zklidňující mléko nebo pěnu, která dětskou pokožku zchladí a regeneruje.

A pokud cestujete, nezapomeňte dětem přibalit i jemný šampon, kartáček a dětský krém, ideálně v praktickém cestovním balení.

Pro děti:

• HiPP Dětské tělové mléko po opalování – hypoalergenní, s mandlovým olejem.
• Sebamed dětská pěna do koupele – jemné složení, které šetrně myje a nevysušuje.